PREFÁCIO – 13
Ilana Berenholc

APRESENTAÇÃO – 15
CONSULTORIA DE IMAGEM E PERSONAL STYLIST -19
Identidade visual – como você quer ser visto? – 21
Como se comunicar – 22
Personal stylist – o cuidado com a imagem – 23

ESTILOS UNIVERSAIS E SUAS CARACTERÍSTICAS  – 25
A primeira impressão – 27
Os sete estilos universais – 28

CRIANDO SEU PRÓPRIO ESTILO  – 39
Identificando o seu tipo físico – 41
Cores-muito mais do que um mero detalhe estético – 49

ROUPAS – 53
Terno – 55
Calça social – 57
Camisa – 58
Sapato – 60
Blazer – 69
Agasalho – 71
Relógio – 71
Óculos – 72
Cinto – 73
Bolsas e pastas – 74
Calças-esporte – 76
Acessórios casuais – 76
Moda fitness – 77

COMPRAS INTELIGENTES – MONTANDO UM GUARDA-ROUPA COM PEÇAS ESSENCIAIS – 79
Ponto focal – 83
Capsule wardrobe – 85
Malas para viagem profissional – 91
Festas e eventos – 94
talhe estético – 49

IMAGEM PESSOAL E MUNDO CORPORATIVO – 99
Cuidados com a aparência e a elegância – 102
Erros básicos de estilo -e como evitá-los – 104
Higiene – regras fundamentais de cuidado com o corpo – 105
Gafes contra a elegância – 107
Postura e comportamento  – 108
Etiqueta à mesa – 110
Lidando com “Shreks” – não seja um deles! – 111
Netiqueta – 113

BIBLIOGRAFIA  – 117
SOBRE O AUTOR – 119
ÍNDICE  – 121