1 O CUIDADOR – 9
Quem pode cuidar de alguém? – 11
Quem é o cuidador – 12
Candidato a cuidador: a entrevista – 15
Cuidador, saiba mais! – 17
Cuidando do cuidador: sua saúde em primeiro lugar – 26
Alimentação – 27
Postura corporal – 27
Entretenimento – 31
Sua imagem diz muito – 31
Conquiste pelo seu comportamento – 35
Colhendo os frutos – 36

2 CUIDANDO DE CRIANÇAS – 37
O primeiro contato com a criança – 39
Babá e criança: a cada etapa, uma rotina – 40
Recém-nascido – 41
Bebê de 1 a 6 meses – 52
Criança de 6 a 12 meses – 55
Criança de 12 a 18 meses – 60
Criança de 1 ano e meio a 2 anos e meio – 63
Criança de 2 anos e meio a 3 anos 66
Criança de 4 anos – 68
Criança de 5 anos – 70
Proteger a criança sempre – 71
Espetadas do bem – 71
Calendário básico de vacinação da criança – 72
Prevenção de acidentes domésticos – 73
Primeiros socorros – 74

3 CUIDANDO DE IDOSOS
O primeiro contato com o idoso – 79
Desafios do bom cuidados – 80
Ordem e relógio: a organização – 81
Mil e utilidades: as anotações – 82
Com quem falar? – 82
Tudo pela independência do idoso – 83
Nada como uma boa conversa – 83
Entrando na rotina – 84
Sono restaurador – 85
A higiene bucal – 86
Alimentação com qualidade – 88
Saúde é o que interessa – 93
No banho, a tenção deve ser total – 93
Hora de se vestir – 98
Saúde e beleza – 100
Hora do remédio – 103
Ambiente seguro – 104
Prevenção nunca é demais – 107
Técnicas de movimentação – 108
Primeiros socorros e sensibilidade – 112
Recreação para divertir e aliviar a ansiedade – 115

Referências – 117