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MINDFULNESS PARA PROFISSIONAIS DE EDUCAÇÃO: PRÁTICAS PARA O BEM-ESTAR NO TRABALHO E NA VIDA PESSOA
ALEX MOURÃO TERZI, DANIELA RODRIGUES DE OLIVEIRA, JAVIER GARCIA CAMPAYO, MARCELO MARCOS PIVA DEMARZO
R$ 62,00
R$ 55,80
A capacidade de fazer uma pessoa sair do ´piloto automático e trazer o foco para si mesma tornou o mindfulness (atenção plena) conhecido mundo afora, com suas técnicas que comprovadamente ajudam na melhora da qualidade de vida. A partir desse conhecimento já consolidado internacionalmente, os autores deste livro desenvolveram um programa especial para a comunidade escolar, frequentemente afligida por casos de esgotamento e burnout. As oito sessões do programa, ligado à Universidade Federal de São Paulo, são descritas em detalhes neste livro, com texto claro e apoio de áudios exclusivos para o leitor. O professor realiza as práticas em casa, para seu desenvolvimento pessoal, e pode incentivá-las no ambiente escolar, expandindo-as para os colegas, os estudantes e até os pais. Extremamente útil no dia a dia, este manual é uma contribuição do Senac São Paulo para que a escola seja um local de embate saudável de ideias, e não de pessoas; que o emocional em sala de aula seja aprimorado, não dilapidado; que os professores possam exercer, conscientes, aquela que é a mais nobre das profissões: educar.
DETALHES DO PRODUTO
SUMÁRIO


ISBN: 9786555360448
Edição: 1
Área: EDUCAÇÃO Educação
Número de Páginas: 272
Data de Lançamento: 20/04/2020
Lombada: 2.5 cm
Tamanho: 16 X 23 cm
Editora(s): SENAC SÃO PAULO
Título: MINDFULNESS PARA PROFISSIONAIS DE EDUCAÇÃO: PRÁTICAS PARA O BEM-ESTAR NO TRABALHO E NA VIDA PESSOA
Autor: ALEX MOURÃO TERZI, DANIELA RODRIGUES DE OLIVEIRA, JAVIER GARCIA CAMPAYO, MARCELO MARCOS PIVA DEMARZO

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